2019年5月8日下午15點50分,汽車系參加全國技能比賽的指導老師和同學們聚集在學校模擬仿真4S店,開展了“心理素質(zhì)拓展訓練”活動。由汽車系夏洋書記和楊嬋老師擔任本次訓練活動的輔導。汽車系副主任黃仕利參與。
訓練通過了解壓力,學會釋放壓力,體會感恩和激勵以及冥想瑜伽等方式開展,讓師生感受到了團隊力量,增強了彼此信任,提升了大家對比賽的信心和勇氣。通過這次活動,讓即將趕赴國賽征程的同學有了一個正確的自我認知,引導他們合理管理情緒,對穩(wěn)定比賽心態(tài)、提高比賽成績、樹立求勝決心等方起到了積極的作用。
供稿:汽車工程系